小鱼教您轻松查看内存条频率，掌握硬件信息不再难

小鱼教您轻松查看内存条频率，掌握硬件信息不再难

📢 最新行业快讯（参考日期：2025-09-10）：随着英特尔酷睿Ultra 200系列（Arrow Lake）和AMD锐龙9000系列（Granite Ridge）处理器的全面铺货，DDR5内存已成为绝对主流，JEDEC标准频率已从4800MHz起跳，而XMP/EXPO超频条更是普遍达到7200MHz甚至更高，微软即将推出的Windows 11 24H2更新也进一步优化了对高频内存的识别与管理，了解您的内存频率,是确保系统性能充分发挥的第一步！

大家好，我是小鱼！🦈 很多朋友买了电脑后，只知道内存大小是8G、16G，但对“内存频率”这个关键性能指标却一无所知，高频率的内存能显著提升数据交换速度，让游戏更流畅、软件响应更迅速，小鱼就手把手教您几种最常用、最简单的方法,让您轻松成为硬件小达人！

系统任务管理器（最简单、最直接）

这是Windows系统自带的工具，无需安装任何软件,最适合快速查看。

1. 在您的任务栏空白处点击鼠标右键，选择 “任务管理器” ，或者直接按 Ctrl + Shift + Esc 快捷键召唤它！
2. 点击任务管理器下方的 “性能” 选项卡。
3. 在左侧列表中选择 “内存”。
4. 在右侧的详细信息中，您就能看到“速度”这一项啦！这里显示的数字就是您内存当前运行的实时频率（单位：MHz）。

💡 小鱼提示：这里显示的是内存的实际运行频率，如果您在BIOS中开启了XMP或EXPO超频功能，这里应该显示的是您购买内存时标注的高频率（如6000MHz），如果没开启，则可能运行在较低的基准频率（如4800MHz）。

使用CPU-Z（最专业、最详细）

CPU-Z是公认的权威硬件检测软件，小巧免费，信息极其全面,小鱼强烈推荐！

1. 下载安装：在搜索引擎或软件网站搜索“CPU-Z”,下载并安装。
2. 运行检测：打开软件，切换到 “Memory”（内存） 选项卡。
3. 查看频率：找到 “DRAM Frequency” 这一项。这里显示的数字需要乘以2，才是我们常说的内存频率！
   • 因为DDR内存是“双倍数据速率”,所以实际有效频率是显示值的两倍。
   • 如果这里显示 4 MHz，那么您的内存实际运行频率就是 ~6000 MHz。

🔍 进阶知识：您还可以切换到 “SPD” 选项卡，这里可以查看内存条的更多信息，如生产厂商、序列号、以及支持的各种频率和时序配置文件（XMP/EXPO就在这里面）,非常强大！

使用命令行（极客之选）

适合喜欢用命令操作的小伙伴,感觉非常酷！

1. 按 Win + R 键，输入 cmd 并回车,打开命令提示符。
2. 输入以下命令并回车：

   wmic memorychip get speed

3. 系统会直接返回一个或多个数字，如果您的电脑插了多条内存,这里会分别显示每条内存的频率。

🛠 小鱼提示：如果返回多个数字，请确保它们是一致的，如果不一致，说明不同频率的内存混用了，系统会以最低频率那条为准运行,可能会影响性能哦！

进入BIOS/UEFI界面（最底层、最准确）

这是硬件启动初始化的界面，信息绝对准确,还可以直接设置超频。

1. 重启电脑，在开机出现品牌Logo时，连续快速按 Delete 或 F2 键（不同主板按键不同，常见还有F10、Esc）。
2. 进入BIOS/UEFI界面后，寻找名为 “Memory”、“DRAM”、“Overclocking” 或 “XMP/EXPO” 的选项。
3. 在这个菜单中,您就能清晰地看到内存的当前频率和可选的配置频率。

⚠️ 注意事项：BIOS界面各不相同，如果您不熟悉，不要随意更改其他设置，查看完毕后直接按“Exit Without Saving”（不保存退出）即可。

总结与建议

🎯 小鱼的最后叮嘱： 查看频率只是第一步，如果您发现您的高频内存条没有运行在标称频率上（比如买了6000MHz的条子，系统却只显示4800MHz），那很可能是因为您没有在BIOS中开启XMP（Intel平台） 或 EXPO（AMD平台） 功能，开启后,性能会有立竿见影的提升哦！

希望小鱼的这篇教程能帮到您！从此查看硬件信息不再求人，轻松掌握电脑状态，如果还有其他问题，欢迎随时来找小鱼交流！🐟💻